Pilates
El Pilates suelo emplea el cuerpo y distintos materiales (fitballs, aros, elásticos) para trabajar las cadenas musculares y la estabilidad del core a través de ejercicios de movilidad, control y fuerza, focalizando mucho en la respiración y conciencia corporal.
- Personal cualificado
- Instalaciones al aire libre y cubiertas
- Equipamiento incluido en el precio
- Vestuarios con ducha
- Extras como toallas y agua
- Descuentos en nuestro Bar Terraza The Roof
Nuestras clases de Pilates en Parque Holandés
Paquetes de Pilates
| LUNES | MARTES | MIERCOLES | JUEVES | VIERNES | SABADO | DOMINGO |
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GYM | PERSONAL TRAINING* | GYM | PERSONAL TRAINING* | GYM | PERSONAL TRAINING* | GYM |
VINYASA YOGA 9:30 - 10:45H | VINYASA YOGA 9:30 - 10:45H | VINYASA YOGA 9:30 - 10:45H | ||||
PILATES 16 - 17H | PERSONAL TRAINING* | PILATES 16 - 17H | PERSONAL TRAINING* |
GYM / FREE ACCESS
*PERSONAL TRAINING ON REQUEST
